Janneke Koch
Te horen in 4 Afleveringen
Miente Meijer | Zen, discipline, groepsgevoel en eigenheid
In deze aflevering gaat Janneke in gesprek met Miente Meijer, een inspirerende oud-marinier die zenmeditatie combineert met zijn passie voor zee zwemmen, haken en natu...
Lester Claassens | Zen, onrust en inspiratie
Janneke in gesprek met Lester Claassens. Lester mediteert sinds 2021 en is vrijwel meteen begonnen met de opleiding tot zenleraar. Hij is werkzaam als directeur en hee...
Verwachtingen en verlangens
Wat is het verschil tussen verlangens en verwachtingen en hoe helpt dit je om constructiever om te gaan met frustraties?
Hoe word je gelukkig?
Wat is geluk en hoe wordt je gelukkig?
